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Sucos: quais os benefícios?

Por kinadofeijao em 2 de fevereiro de 2018 , Nenhum Comentário

No Kina do Feijão Verde temos uma grande variedade de sucos. Separamos alguns para comentar seus benefícios. Confira!

• Suco de laranja
O suco de laranja é rico em citratos, os quais evitam a formação de pedras nos rins. É ainda fonte rica em vitamina C, que combate os resfriados e melhora a digestão. Recomenda-se o suco de laranja com carnes, lentinhas e alguns sanduíches de presunto para melhor assimilação do ferro. São inúmeros os benefícios desse suco maravilhoso!

• Suco de maracujá
Esse suco possui muita vitamina A e C e flavonoides, poderosos nutrientes, que ajudam a melhorar a visão. Por possuir fibras de fácil absorção, por exemplo, o suco de maracujá ajuda na perda de peso. Precisando de uma limpeza no sistema digestório? Esse suco também pode ser útil!

• Suco de abacaxi
O suco de abacaxi é rico e vitaminas e mineiras. Pouco calórico e sendo diurético, o abacaxi ajuda a perder peso. A fruta também melhora digestão, combate a prisão de ventre, previne doenças e o envelhecimento precoce. Assim como o suco de laranja e maracujá, o de abacaxi previne anemia. Suco gostoso e cheio de benefícios!

• Suco de acerola
O consumo do suco de acerola auxilia no tratamento de hemorragias, diabetes, bronquite, gripes e resfriados, etc. Além disso, tem a capacidade de prevenir ganho de peso, auxiliar no controle da dislipidemia e reduzir a inflamação do organismo. Por ser fonte de potássio, a acerola ajuda também a regular a pressão arterial. Bom demais!

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